1、糖果糯米莲藕。原料:莲藕、糯米、冰糖、红糖。做法:糯米浸泡半小时,将莲藕洗净,刮去皮,切开莲藕一端,留作盖,将糯米挤入莲藕孔。不要塞得太紧,但要用筷...
1、玉米切成小段,莲藕切块,姜切片,葱切断儿。2、排骨放入锅内,加水煮开,煮出血污浮沫,捞出清洗干净。3、砂锅放清水,将排骨、姜、葱一起放入锅中,滴入少许...
1.莲藕排骨汤。在月子期间产妇需要多补充一些营养的糖水,而莲藕排骨汤自然也是一种滋补的汤水,可以月子期间多喝,能够为身体的恢复提供营养物质和丰富的蛋白质,...
8、月子排骨汤做法1坐月子期间排骨汤可以选择番茄土豆排骨汤玉米香菇排骨汤萝卜排骨汤莲藕排骨汤冬瓜排骨汤等,可以补充营养,有利于产妇身体恢复,也利于乳汁的产...
萝卜排骨汤的制作要诀:白萝卜一定要先煮过,这样可以有效去除涩味。坐月子的女性还应该多喝鸡汤和鱼汤 .原料: 黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只(1000克左...
食材:排骨500克,冬瓜200克,清水1.5升。辅料:姜适量,盐少放或者不放。1、倒入排骨,清水煮沸。2、排骨去腥去血...
产妇坐月子可以吃莲藕排骨汤。莲藕能及早清除腹内积存淤血增食欲、助消化、促使乳汁分泌,莲藕缓和神经紧张、莲藕排骨汤治疗产后贫血。二、莲藕排骨汤的做法 原料...
1、排骨在熬 前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自...
月子餐炖排骨汤的做法有哪些呢 坐月子期间排骨汤可以选择番茄土豆排骨汤、玉米香菇排骨汤、萝卜排骨汤、莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等,可以补充营养,有利于产妇身...
1.白灵菇以温水浸泡去苦味;香菇泡发后切片。2.猪排骨洗净后切成小块。3.将白灵菇、香菇片、猪排骨一起放入锅中,加水适量,用大火煮30分钟后加入盐、酱油即可。产...
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